Es evidente que el ritmo de vida actual hace más complicado disponer de tiempo que poder dedicar a nuestro propio cuidado, por ello es de gran importancia que utilicemos todas las herramientas que la tecnología pone a nuestro alcance para conseguir una mayor optimización de nuestros recursos. Actualmente, acudir a terapia en consulta es una opción, pero no la única. Podemos recurrir a la vídeoconferencia para realizar consultas psicológicas sin necesidad de desplazarnos, o para efectuarlas de una manera automática y cómoda desde nuestro propio domicilio. Hoy en día un tercio de los psicólogos colegiados de Argentina, ya ofrecen este tipo de servicios y nosotros, por supuesto, también.

Si te surgen dudas, te falta el tiempo o simplemente te resulta más cómodo hablar con nosotros desde tu sofá, no lo dudes, haznos cualquier consulta y te la contestaremos encantados.

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Tras un acto de suicidio, no solo se encuentra el sufrimiento de la persona que lo comete sino el de todas aquellas personas que querían a aquel que se fue. Tras estos sucesos, que en muchas ocasiones son inesperados, queda un reguero de emociones negativas para las personas que sobreviven. Ya sean familiares o amigos, los sentimientos de culpa por no haber sido capaces de ayudar, de abandono o de duelo, resultan muy complicados de elaborar de una manera positiva. La American Foundation for Suicide Prevention (AFSP) edita este video para dar a conocer los testimonios de supervivientes y mostrar como hicieron ellos frente a la situación. 

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UP! (Disney - Pixar, 2009) es una película de animación entretenida, y que casi todo el mundo ha visto ya. El inicio de la cinta es una joya del cine en la que se nos narra la historia de amor de Carl y Elie. Vemos luces y sombras, tristezas y alegrías compartidas, sonrisas y ternura, complicidad... Pero también nos enseñan la importancia de centrarnos en el momento, de no postergar nuestros proyectos compartidos, de vivir en común lo que nos va haciendo felices porque todo lo que vamos dejando para más adelante puede que se quede en el tintero.

Poned vuestros proyectos de pareja en el ahora, e intentad cumplirlos sin dejar pasar el tiempo en busca de un mejor momento. Vivid la aventura!

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